2008年10月26日
ジャズマラソンを終えて・・
今日は朝からあいにくの雨
原付きで現地行ったのですでに寒し
雨に濡れるのは回避と安易な『かっぱ』を持参
13km頃まで快調に自分でも思ってたより、
良いペースだったんやけど、
過ぎた頃からは完全に足にきて一気にペースダウン
途中坂道ではついに歩いてしまい、
ぶっちゃけリタイアしようかなと思いました
残り僅かを示す標識と沿道の声援、
なにより自分自身に負けたくいと思う気持ちが強くでて完走できました
タイムも前回より10分近く更新できて、
自己新でしたので満足感いっぱいです◎
その後帰ってきてからはずっと寝てます
Posted by そうめん at 18:39│Comments(6)
│日々日常
この記事へのコメント
完走おめでとう!!
ホント天気は
悪かったけど
途中の山場で
自分に打ち勝って、
またひとつ
大きなものを
得ましたね！
ホント天気は
悪かったけど
途中の山場で
自分に打ち勝って、
またひとつ
大きなものを
得ましたね！
Posted by milk
at 2008年10月26日 19:07
at 2008年10月26日 19:07一寸足痛そうでしたが大丈夫ですか?
しばらくゆっくり休んだ方が良いですよ。
お疲れさまでした。
しばらくゆっくり休んだ方が良いですよ。
お疲れさまでした。
Posted by 青しんごう at 2008年10月26日 22:21
at 2008年10月26日 22:21milkさんへ
労いのお言葉、有り難うございます(*^^*)
前半のオーバーペースと練習不足が後半にもろにきてしまって・・
今回の完走は今後の逆境を乗り越える良い肥やしとなりそうです。
労いのお言葉、有り難うございます(*^^*)
前半のオーバーペースと練習不足が後半にもろにきてしまって・・
今回の完走は今後の逆境を乗り越える良い肥やしとなりそうです。
Posted by そうめん at 2008年10月27日 19:14
青しんごうさんへ
昨日は帰宅後、お風呂とご飯以外はずっと睡眠とってました。
自分でゆうのもなんですが、
かなり疲労がきていたんでしょうね
足は筋肉痛、曲げたりするのと膝小僧がちょいと痛いです。
多数のボランティアの支援があるから、僕達は安心して走れる要因のひとつだったのかもしれません。
昨日は帰宅後、お風呂とご飯以外はずっと睡眠とってました。
自分でゆうのもなんですが、
かなり疲労がきていたんでしょうね
足は筋肉痛、曲げたりするのと膝小僧がちょいと痛いです。
多数のボランティアの支援があるから、僕達は安心して走れる要因のひとつだったのかもしれません。
Posted by そうめん at 2008年10月27日 19:21
感想＆自己新、おめでとうございます！
一つ一つの自信の積み重ねが、更なる飛躍へと、つながっていきますね。
ゆっくり休んで、また次回に備えてくださいね。
一つ一つの自信の積み重ねが、更なる飛躍へと、つながっていきますね。
ゆっくり休んで、また次回に備えてくださいね。
Posted by お at 2008年10月28日 15:26
おっけちゃんさんへ
有り難うございまっす(≧▽≦)
今度はフルマラソンに挑戦してみたいですね。
それにはまだまだ練習が必要かと思いますが・・
志しは高くが僕のもっとうですからね
有り難うございまっす(≧▽≦)
今度はフルマラソンに挑戦してみたいですね。
それにはまだまだ練習が必要かと思いますが・・
志しは高くが僕のもっとうですからね
Posted by そうめん at 2008年10月28日 18:14
