黒そうめんがゆく

今日は飛び込みの練習をしてきた

大会が近付かないと、

普段は飛び込みはできないので貴重な時間

最後にタイムを計ってもらったら、

25mクロール20秒ジャスト

半年前より約2秒ほど縮めたけど、

大会に出る人達と比べたら、

かなり遅いタイムなので比べません【笑】


『足が膝から下だけでバタ足しているのと、

バタ足の回転速度に比べ腕のかきが少ない。』

とのアドバイスをもらったので、

そのことを意識して練習あるのみ

目標は19秒台前半で